မျက်မှန်တပ်ပါ၊ ဘက်စုံမှန်ဘီလူးကို ဘယ်လိုရွေးချယ်သင့်လဲ။

Anti blue light မှန်ဘီလူး၊ ဆေးဆိုးထားသော မှန်ဘီလူး၊ အရောင်ပြောင်းမှန်ဘီလူး၊ ပိုလာဆန်သော မှန်ဘီလူး၊ နေရောင်မှန်ဘီလူး...... စျေးကွက်တွင်ရှိသော မှန်ဘီလူးများသည် အမျိုးမျိုး၊ အမျိုးမျိုး၊ ပစ္စည်းနှင့် လုပ်ဆောင်ချက် ကွဲပြားသည်၊ လူအများနှင့် လိုက်ဖက်သော မှန်ဘီလူးကို ရွေးချယ်ပါ။ .ဒီမှန်ဘီလူးတွေမှာ ဘာလုပ်ဆောင်ချက်တွေရှိလဲ။မည်သည့်အဖွဲ့များနှင့် သက်ဆိုင်သနည်း။ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များ မည်သို့ရွေးချယ်သင့်သနည်း။

မှန်ဘီလူး

အပြာရောင်အလင်းတန်းက မျက်လုံးရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါတယ်။အပြာရောင်အလင်းတန်းမျက်မှန်ကို အချိန်အကြာကြီးဝတ်ဆင်ရန် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။အပြာရောင်အလင်းတန်းမျက်မှန်များသည် မျက်စိတွင်းသို့ဝင်ရောက်လာသော အပြာရောင်အလင်းပမာဏကို လျှော့ချရန်နှင့် အပြာရောင်အလင်းကြောင့် အမြင်လွှာဆိုင်ရာရောဂါများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် လှိုင်းတိုအပြာရောင်အလင်းတန်းများကို စုပ်ယူခြင်း သို့မဟုတ် ပိတ်ဆို့နိုင်သည်။၎င်းသည် ပြန့်ကျဲမှုကိုလည်း လျှော့ချပေးကာ မြင်လွှာအတွင်း အရာဝတ္ထုများကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာ ပေါ်လွင်စေကာ မျက်လုံးအား တင်းမာမှုကို လျှော့ချပေးသည်။

ဒါပေမယ့် အပြာရောင် ပိတ်ဆို့နေတဲ့ မျက်မှန်တစ်ခုတည်းက အဝေးမှုန်ခြင်းကို မတားဆီးနိုင်သလို မျက်နှာပြင်ကို အချိန်အကြာကြီး ကြည့်နေတာဟာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။ထို့အပြင် အပြာရောင်အလင်းတန်းသည် ကလေးများ၏ မျက်လုံးများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အရေးကြီးပြီး အပြုသဘောဆောင်သော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေပြီး ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များ၏ မျက်လုံးများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာစေရန်အတွက် အပြာရောင်အလင်းပမာဏအချို့ကို ထိတွေ့ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များသည် ရောင်စုံမျက်မှန်များကို အိမ်တွင်း၌ ဝတ်ဆင်ရန် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။အရောင်ပြောင်းမျက်မှန်နှင့် စွန်းထင်းသောမျက်မှန် နှစ်မျိုးလုံးကို အဝေးမှုန်မျက်မှန်၏ အသုံးများသော ထုတ်ကုန်များဖြစ်သည့် "ဒီဂရီရှိသော နေကာမျက်မှန်များ" ဟုခေါ်နိုင်သည်။စွန်းထင်းနေသောမှန်ဘီလူးများသည် အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိရှိသောကြောင့် ကြီးမားလွန်းသောဘောင်များကို မရွေးချယ်သင့်ပါ။ကြီးမားလွန်းသောဘောင်များသည် ထူထဲသော မှန်ဘီလူးအစွန်းများနှင့် မညီညာသော စွန်းထင်းမှုကို ဖြစ်စေရုံသာမက ဝတ်ဆင်သူအတွက် အဆင်မပြေဖြစ်စေသည်။

ထို့အပြင်၊ စွန်းထင်းနေသော မှန်ဘီလူးများသည် မျက်လုံးထဲသို့ ဝင်ရောက်သည့် အလင်းရောင် စုစုပေါင်းပမာဏကို လျှော့ချနိုင်ပြီး မှန်ဘီလူး၏ ထုတ်လွှင့်မှုကို ထိခိုက်စေပါသည်။မှန်ဘီလူးက ပိုမည်းလေ၊ ပြင်ပအရာဝတ္ထုတွေက ပိုမှောင်လေပါပဲ။ထို့ကြောင့် အိမ်တွင်း၌ စွန်းထင်းနေသော မျက်မှန်များကို မ၀တ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး အပြင်ဘက်တွင် ဝတ်ဆင်ရန်အတွက် အနက်ရောင်စွန်းသော မှန်ဘီလူးများကို ရွေးချယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

အရောင်ပြောင်းလဲသည့် မှန်ဘီလူးများသည် ဒီဂရီအောက်ပိုင်းရှိသူများနှင့် မျက်လုံးနှစ်လုံးကြားတွင် များစွာကွာခြားမှုမရှိသောသူများအတွက် ပိုမိုသင့်လျော်ပါသည်။အရောင်ပြောင်းသည့် မှန်ဘီလူးအများစုသည် အရောင်ပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်စဉ်ကို ပြေလည်အောင်ဆောင်ရွက်ပေးရန် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၏ ပြင်းထန်မှုအပေါ် အားကိုးသည်။ပြင်ပတွင်၊ မှန်ဘီလူးများသည် uv ပြောင်းလဲမှုများနှင့် အလိုအလျောက်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ပြီး ဖောက်ထွင်းမြင်ရသောမှန်ဘီလူးများမှသည် အမှောင်မှန်ဘီလူးများအဖြစ်သို့ လျင်မြန်စွာပြောင်းလဲသွားပါသည်။အိမ်တွင်း၌ UV rays ၏ပြင်းထန်မှု လျော့နည်းလာပြီး မျက်ကပ်မှန်များသည် အမှောင်မှ ပွင့်လင်းမြင်သာမှုသို့ ပြောင်းလဲသွားပါသည်။အဝေးမှုန် ပမာဏ ကြီးလွန်းပါက မှန်ဘီလူးသည် အလယ်ဗဟိုတွင် ပါးလွှာပြီး၊ အစွန်းတွင် အထူရှိပြီး အရောင်တဝိုက် အလယ်တွင် အလင်းနှင့် အမှောင်ဖြစ်သည်။မျက်လုံး ဒီဂရီ နှစ်ခု ခြားနားချက် သည် ကြီးလွန်းသည် ၊ နှစ်မွှာခန့် ၏ အရောင် အနက် သည်လည်း ကွဲပြား နိုင်ပြီး လှပ မှုကို ထိခိုက်စေ သည် ။ထို့အပြင် အရောင်ပြောင်းလဲသည့် မျက်မှန်များကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ အသုံးပြုပါက နောက်ခံအရောင်သည် ပိုမိုသိသာထင်ရှားပြီး အသွင်အပြင်ကို ထိခိုက်နိုင်သောကြောင့် နှစ်နှစ်တစ်ကြိမ် လဲလှယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

Polarized မျက်မှန်နှင့် နေကာမျက်မှန်များသည် ကားမောင်းခြင်း၊ ငါးဖမ်းခြင်းနှင့် နှင်းလျှောစီးခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများအတွက် သင့်လျော်သည်။Polarizing မှန်ဘီလူးသည် polarizing filter အလွှာကို ပေါင်းထည့်သည်၊၊ ပြိုးပြိုးပြက်ပြက်ပြနေသော အလင်းနှင့် ပြန့်ကျဲနေသော အလင်းရောင်ကို စစ်ထုတ်နိုင်သည်၊ အလင်းပြန်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည့် လုပ်ဆောင်ချက် ပါဝင်သည်၊ ပြင်းထန်သော အလင်းရောင်ကို ထိထိရောက်ရောက် အားနည်းစေကာ အမြင်အာရုံကို ပိုမိုကြည်လင်စေသည်။နေကာမျက်မှန်သည် မျက်လုံး၏ “နေကာခရင်မ်” သည် အလင်းရောင်များစွာကို စုပ်ယူနိုင် သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်နိုင်သည်၊ မျက်လုံးထဲသို့ အလင်းဝင်ရောက်မှုပမာဏကို လျှော့ချနိုင်သည်၊ မျက်လုံး၏ မသက်မသာခံစားရမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်၊ အရေးအကြီးဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုမှာ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို ကာကွယ်ရန်၊ မျက်လုံးကို လျော့နည်းစေရန် ကူညီပေးသည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှု။

微信图片_20220507142327

စာတိုက်အချိန်- ဇွန်-၀၂-၂၀၂၂