မျက်ကပ်မှန်ကို နားမလည်ပါက ဤအချက် ၁၀ ချက်ကို မှတ်သားထားပါ။

အစေးမှန်ဘီလူးများ၏ ပင်ကိုယ်အရည်အသွေးအချက်များ

1. အခြေခံပစ္စည်းအရည်အသွေး
အလွှာ၏အရည်အသွေးသည် မှန်ဘီလူး၏ကြာရှည်ခံမှုနှင့် အပေါ်ယံပိုင်း၏ယုံကြည်စိတ်ချရမှုကို ဆုံးဖြတ်သည်။ကောင်းသောအလွှာသည် ကြည်လင်ပြီး တောက်ပသည်၊ ကြာရှည်စွာအသုံးပြုနိုင်ပြီး အဝါရောင်မလွယ်ပါ။အချို့သောမှန်ဘီလူးများသည် အဝါရောင်ပြောင်းသွားသော်လည်း အပေါ်တွင် ဖုံးအုပ်ထားသည့်တိုင် ကြာရှည်စွာ အသုံးပြုနိုင်သည်။ခြစ်ရာ၊ ခြစ်ရာ၊ အမွေးအမှင်မရှိသော မှန်ဘီလူးကောင်း၊ မှန်ဘီလူးသည် အလင်းရောင်ကို ထောက်လှမ်းနိုင်သည်၊ မြင့်မားသော မျက်နှာပြင်။မှန်ဘီလူးအတွင်း၌ အစက်အပြောက်များ၊ ကျောက်များ၊ အစင်းကြောင်းများ၊ ပူဖောင်းများနှင့် အက်ကွဲကြောင်းများ မပါရှိဘဲ အလင်းရောင်သည် တောက်ပနေပါသည်။
2. မှန်ဘီလူးအဆင့်
ပင်ကိုယ်အရည်အသွေး ကွာခြားမှုကြောင့် အမြောက်အမြားထုတ်လုပ်ထားသော မှန်ဘီလူးများကို အဆင့်ခွဲခြားထားပြီး သာလွန်ကောင်းမွန်သော နှင့် ညံ့ဖျင်းသောထုတ်ကုန်များ၏ ဈေးနှုန်းများသည် အလွန်ကွာခြားပါသည်။
3. အလင်းယိုင်အညွှန်းကိန်း
အလင်းယိုင်မှုအညွှန်းကိန်း မြင့်လေ၊ မှန်ဘီလူးပိုပါးလေ၊ စျေးနှုန်းကြီးလေဖြစ်သည်။
4. အပေါ်ယံပိုင်းနှင့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် ဆန့်ကျင်ကုသမှု
အစေးအလွှာကို မာကျောနိုင်သည် (ခြစ်ရာခံနိုင်ရည်)၊ ရောင်ပြန်ဟပ်မှု၊ ဆန့်ကျင်ဘက်၊ တည်ငြိမ်မှု၊ ဖုန်မှုန့်ဒဏ်ခံနိုင်မှု၊ ရေစိုခံအလွှာများကို အလွှာတစ်ဒါဇင်အထိ ပေါင်းစပ်လုပ်ဆောင်ခြင်း၊ ကွဲပြားသောအပေါ်ယံပိုင်းလုပ်ဆောင်ခြင်းတွင် ကွဲပြားသော အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုရှိသည်၊ မှန်ဘီလူး၏ အရည်အသွေးကို လျှော့ချပါက၊ အများကြီး လျော့သွားလိမ့်မယ်။အလားတူ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို မကာကွယ်နိုင်သော မှန်ဘီလူးများကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို ကာကွယ်သည့် မှန်ဘီလူးများအဖြစ် ဝတ်ဆင်ပါက မျက်စိအတွက် အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။လူ၏မျက်လုံးသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို အလွန်အကျွံစုပ်ယူသဖြင့် photoinduced keratitis၊ အတွင်းတိမ်နှင့် macular degeneration ကဲ့သို့သော မျက်စိရောဂါအမျိုးမျိုးကို အလွယ်တကူဖြစ်စေသည်။
5. မှန်ဘီလူးအမှတ်တံဆိပ်
ကုန်အမှတ်တံဆိပ် ကွာခြားချက်များသည် အရည်အသွေးနှင့် ဈေးနှုန်းကွာခြားမှုဆီသို့ ဦးတည်သည်။မှန်ဘီလူး၏အရည်အသွေးသည် မှန်ဘီလူးတံဆိပ်တွင် တိုက်ရိုက်ထင်ဟပ်သည်။နာမည်ကြီး မှန်ဘီလူးတွေရဲ့ အရည်အသွေးက ကောင်းမွန်ပြီး တည်ငြိမ်ပါတယ်။မှန်ဘီလူးကို နောက်ခံတွင် စီမံဆောင်ရွက်ထားသောကြောင့် ၎င်းသည် စစ်မှန်သည်ဖြစ်စေ၊ မပြုသည်ဖြစ်စေ စားသုံးသူများက ခြေရာခံပြီး ခွဲခြား၍မရပါ၊ အဓိကအားဖြင့် အော်ပရေတာ၏ သမာဓိကို အဓိကအားကိုးပါသည်။ယုံကြည်ချက်ဖြင့် ချဉ်းကပ်မှုမှာ ဝယ်ယူသူများ မျက်မှန်နှင့် ကိုက်ညီသည့်အခါ ဆိုင်ပိုင်ရှင်သည် စာရွက်စာတမ်းပေါ်ရှိ မှန်ဘီလူး၏ အမှတ်တံဆိပ်၊ အမျိုးမျိုး၊ အလင်းယိုင်မှု အညွှန်းကိန်းနှင့် အပေါ်ယံပိုင်း အခြေအနေတို့ကို ညွှန်ပြပြီး ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို တားဆီးနိုင်စွမ်းကိုလည်း ဝယ်ယူသူအား ရှင်းပြသင့်သည်။အစေးမှန်ဘီလူးကို ယေဘုယျအားဖြင့် ရေးထားလျှင် ကွာဟချက် အလွန်ကြီးမားသည်၊ မှန်ဘီလူး၏ အတွင်းအရည်အသွေးကို မသိနိုင်ပါ။ABC grade ကို ထုတ်လုပ်သူမှ ထုတ်လုပ်သည့်အခါတွင် ခွဲခြားရန်သာ အသုံးပြုသည် ၊ တကယ်တမ်းတွင်၊ နိုင်ငံတော် စံနှုန်းသည် ထိုကဲ့သို့ ခွဲခြားရန် မလိုအပ်ပါ။ဟုတ်ပါတယ်၊ ABC မှန်ဘီလူးရဲ့ ဘယ်အဆင့်မဆို အရည်အချင်းပြည့်မီပါတယ်။
6. မှန်ဘီလူး၏ ပွင့်လင်းမြင်သာမှုနှင့် အလင်း၏တူညီမှု
မှန်ဘီလူးကို မျက်လုံးမှ 30 စင်တီမီတာ အကွာတွင် ကိုင်ထားပြီး မှန်ဘီလူးမှတဆင့် အဝေးမှ ရှုခင်းများကို ကြည့်ရှုပါ။ရှုခင်းသည် ကြည်လင်ပြတ်သားပြီး ပုံပျက်ခြင်းမရှိဘဲ မှန်ဘီလူးကို ဖြည်းညှင်းစွာ ရွှေ့သည့်အခါ မြင်ကွင်းက ခုန်ခြင်းမရှိပါက၊ မှန်ဘီလူး၏ ပွင့်လင်းမြင်သာမှုနှင့် အလင်းတူညီမှုသည် ကောင်းမွန်ပါသည်။
7. astigmatism မှန်ဘီလူး၏ Axial ဦးတည်ချက်
ထောင့်မှန်လက်ဝါးကပ်တိုင်ခက်ရင်းဆွဲရန် စာရွက်အလွတ်တစ်ရွက်ပေါ်တွင် မှန်ဘီလူးကို ပင့်ကူလှည့်ထားသော ဂရပ်ဖစ်ကို 30 စင်တီမီတာအထက်တွင် ထားကာ၊ မြင်နိုင်သောမှန်ဘီလူးကို လက်ဝါးကပ်တိုင်လမ်းဆုံလမ်းခွကို ရွှေ့ပါ၊ မှန်ဘီလူးအတွင်းပိုင်းနှင့် လေဖြတ်ဂရပ်ဖစ်နှင့် ချိတ်ဆက်သည့်အခါ၊ ဂရပ်ဖစ်သည် အပြုသဘောဖြင့် ဖြတ်ကျော်သွားပါသည်။ ကော်လံမှန်ဘီလူးဝင်ရိုးနှင့် မျဉ်းဖြောင့်၊ ထို့နောက် မှန်ဘီလူးများသည် မျဉ်းဖြောင့်အတိုင်း ထပ်ခါတလဲလဲ ရွေ့လျားနေပါသည်။ရွေ့လျားသောအခါတွင် မှန်ဘီလူးအပြင်ဘက်မျဉ်းမှ မည်သည့်မျဉ်းကြောင်းမှ ပိုမိုကွဲပြားသည်ကို သတိပြုပါ၊ ဤမျဉ်းသည် အလင်းဝင်ရိုး၏ ဦးတည်ရာဖြစ်သည်။အတွင်းနှင့် အပြင်ကို မျဉ်းသားစေရန် မှန်ဘီလူးကို ရွှေ့ပါ၊ ဤနေရာတွင် ကွဲပြားခြင်း၏ ဝင်ရိုးဖြစ်သည်။မှန်ဘီလူးပေါ်တွင် အမှတ်အသားပြုပြီးနောက်၊ axial degreeဖြစ်သည့် protractor ဖြင့် မှန်ဘီလူး၏အလယ်ဗဟိုရှိ axial နှင့် horizontal angle ကို တိုင်းတာပါ။
8. Optical Center ရွှေ့ပြောင်းခြင်း။
ပါးလွှာသော၊ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း၊ ဖြောင့်တန်းသော စာရွက်ဖြူတစ်ရွက်ပေါ်တွင် လက်ဝါးကပ်တိုင်ကြီးတစ်ခုကို ဆွဲပါ။မျက်လုံးနှင့် လက်ဝါးကပ်တိုင်ကြားရှိ မှန်ဘီလူးကို ကိုင်ထားပါ၊ မှန်၏အတွင်းပိုင်းနှင့် အပြင်ဘက်သည် မျဉ်းမညီပါက မှန်ဘီလူးမှ လက်ဝါးကပ်တိုင်ပုံသဏ္ဍာန်ကို မျက်လုံးတစ်ဖက်တည်းဖြင့် ကြည့်ရှုပါ၊ သို့မှသာ မှန်ဘီလူး၏အတွင်းပိုင်းကိုလည်းကောင်း၊ ကြေးမုံ၏အပြင်ဘက်တွင် မျဉ်းကြောင်းများရှိသည်။အလင်းဗဟိုဖြစ်သည့် မှန်ဘီလူး၏လက်ဝါးကပ်တိုင်ဗဟိုတွင် အမှတ်ငယ်တစ်ခုထားရန် ဘရပ်ရှ် သို့မဟုတ် ဖောင်တိန်ကိုသုံးပါ။မှန်ဘီလူးနှစ်ခုလုံး၏ အလင်းဗဟိုများကို ညွှန်ပြပြီးနောက်၊ နှစ်နိုင်ငံအလင်းပြန်ကြားခံစင်တာများသည် အချိုးညီမှုရှိမရှိကို ကြည့်ရှုပြီး နှိုင်းယှဉ်ကာ အလယ်ဗဟိုနှစ်ခုကြားရှိ အကွာအဝေးကို ပေတံသေးသေးဖြင့် တိုင်းတာပါ .မှန်ဘီလူးရှိ လက်ဝါးကပ်တိုင်သည် ကွေးနေပါက၊ မှန်ဘီလူး၏ အတွင်းစိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် မှန်ဘီလူး၏ မညီညာသော အလင်းသိပ်သည်းဆ ရှိနေကြောင်း ပြသသည်။
9. သက်တောင့်သက်သာ ဝတ်ဆင်ပါ။
မူးဝေခြင်း နှင့် မျက်လုံးများ ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို ခံစားရခြင်းမရှိဘဲ ၀တ်ဆင်ပါက အာရုံခံအရာဝတ္ထုများသည် မှုန်ဝါးခြင်းမရှိ၊ ပုံပျက်မသွားပါ။ဝယ်တဲ့အခါ မျက်မှန်ကို လက်ထဲမှာ ကိုင်ထားပြီး အဝေးက အရာတွေကို မှန်ဘီလူးကနေတစ်ဆင့် မျက်လုံးတစ်ဖက်နဲ့ ကြည့်လိုက်ပါ။မှန်ဘီလူးကို အပေါ်အောက် လှုပ်ပါ။အဝေးမှ အရာဝတ္ထုများ၏ ရွေ့လျားမှုကို ထင်ယောင်ထင်မှား ဖြစ်စေခြင်းမျိုး မဖြစ်သင့်ပါ။
10. အကာအကွယ်
အရည်အသွေးမြင့်မှန်ဘီလူးများသည် UV A နှင့် UV B ကို 100% တားဆီးနိုင်ပြီး ဝတ်ဆင်သူအတွက် အထိရောက်ဆုံး uv အကာအကွယ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။